Que ton aliment soit ton meilleur remède ! Hippocrate

Voici une phrase que nous devons nous rappeler au quotidien !

Que ton aliment sois ton meilleur remède !

Hippocrate avait connaissance de ce lien précieux qu’il y a entre ce que l’on mange et notre santé, c’est encore plus d’actualité à notre époque, car les rendements de l’agriculture industrielle ont appauvri les aliments, et notre corps ne peut plus fonctionner correctement avec le peu de vie et de nutriments contenus dans ce que absorbons !

Notre flore intestinale n’est pas faite pour digérer le lait de vache, celui-ci étant destiné pour le veau, et nous consommons trop de viande, ce qui avec les laitages acidifient notre organisme, et favorise le développement de bactéries, virus et champignons pathogènes.

Il serait sage de revoir nos habitudes alimentaires, surtout pendant cette période hivernale, car notre système immunitaire est pour la plupart d’entre nous, défaillant, Bien sûr, nous pouvons prendre des compléments alimentaires, prendre des traitements antibiotiques, etc.

Mais revenons à la source de la plupart de nos maux, c’est à dire une alimentation industrielle. Combien d’enfants et d’adultes sont allergiques à toutes sortes de substances, le corps ne peu plus évacuer toutes les toxines qu’il a absorbé, les maladies inflammatoires n’ont jamais été aussi répandues, le corps et la Nature qui sont intimement liés, n’en peuvent plus, la Terre comme l’humain est saturé de produits nocifs, il est temps de changer notre mode de vie. Comment ?

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