Mieux nous oxygéner grâce aux vertus du Pin Sylvestre

L’automne est désormais présente, avec ses journées de pluie, de brouillard, de fraîcheur, l’ensoleillement est moindre et la lumière plus douce, la plongée vers l’obscurité est de plus en plus importante pour atteindre son apogée à Noël.

Cette descente dans nos profondeurs peut être inconfortable, et va sensibiliser notre sphère pulmonaire. Cela peut générer des moments de tristesse, de déprime, ainsi que des problèmes respiratoires qui réagissent à ce genre d’émotions.

Les poumons sont liés au souffle, à la vie et sollicités lors de notre premier cri ainsi qu’à l’heure de notre mort lors de notre dernier soupir.

Cette entrée dans l’automne et son obscurité va nous faire revivre ce déclin plus ou moins bien vécu à cette période de l’année. Comment redonner à nos poumons l’oxygène dont ils ont besoin, et nous permettre de mieux respirer ?

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