Dormir sur un lit incliné prenons modèle sur la sève des arbres

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A la fin des années 90, Andrew Fletcher a découvert le fonctionnement des fluides des grands arbres

Comment la sève peut remonter le long du tronc à une hauteur de 10,20 voir 30 mètres de hauteur ?

C’est la gravité qui permet à la sève de circuler, et c’est le système de circulation le plus primitif dont notre corps dispose même avant celui du coeur

Il a eu l’idée de comparer cela au fonctionnement des fluides du corps humain et notamment à l’importance de dormir sur un lit incliné pour que tous ces échanges soient bénéfiques, comment procéder ?

Nous passons un tiers de notre vie à dormir, ce qui fait un moyen d’aider notre corps à se régénérer plus facilement dans cette position

Les pharaons égyptiens avaient connaissance de ce fonctionnement, en effet dans leurs tombeaux, ont été retrouvé leurs lits inclinés, et contrairement à ce que l’on pourrait penser, les pieds n’étaient pas surélevés !

Mais ce sont les têtes de lit qui étaient remontés de 15 cms par rapport à la hauteur des pieds de lit, ce qui fait une inclinaison d’environ 5 degrés

De nombreuses expériences ont été faites par Andrew Fletcher, ses amis ses connaissances, mais aussi beaucoup d’autres personnes ayant découvert ce procédé

Voir article Nexus : (cliquez sur la photo) l’appui est le bout du lit, la tête est le côté le plus haut

Le lit incliné (avec la tête plus haute que les pieds) aurait des vertus notamment :

  • Amélioration de la circulation de tous les fluides du corps
  • Amélioration du procédé de détoxication
  • Meilleure oxygénation du système respiratoire
  • Une action sur le maux de tête, vision, audition étant donné le dégagement de la tête (verticalisation), celle-ci étant plus haute les fluides crâniens circulent mieux
  • Ainsi que d’autre vertus à découvrir dans la vidéo ci-dessus

Ce lit incliné est aussi conseillé aux enfants, alors pour connaitre la hauteur idéale, il faut multiplier la longueur du lit x 0.00872, l’on obtient le nombre de centimètres à rajouter par rapport à la hauteur des pieds du lit

  • exemple : Le lit mesure 2 mètres x 0.0872 = 17 cms, mais 15cms sont suffisants,je vous conseille de commencer par 5 cms, pour procéder par palier et vous arrêter là ou vous vous sentez bien

Vous pouvez augmenter la hauteur du côté de votre tête progressivement, que ce soit en mettant des gros livres, des cales en bois, ou vous acheter des pieds de lit à la bonne hauteur

Personnellement, j’ai commencé à surélever l’emplacement à la tête du lit de + 10 cms, ce qui fait 25 cms alors que les pieds de lit sont de 15 cms,

Mais je ressens déjà les effets positifs sur la circulation des fluides, une meilleure respiration, le dégagement de la tête allège ma vision au lever le matin, un sommeil profond

Chaque personne est unique et cela peut ne pas convenir à tous

Parlez en à votre médecin, lors de votre prochain rdv, et mettez vos commentaires ci-dessous lorsque vous aurez expérimenté

 

 

 

2 réflexions sur « Dormir sur un lit incliné prenons modèle sur la sève des arbres »

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